Memiliki leher yang tampak ramping seringkali menjadi keinginan banyak orang. Berikut beberapa tips untuk mengecilkan lemak di leher:
1. Olahraga kardio
2. Latihan khusus leher
3. Perhatikan pola makan
4. Hindari kebiasaan buruk seperti merokok dan konsumsi alkohol
Sumber : Pexels, Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke [email protected].
(rzs)
Quoted From Many Source